Uwielbiam pracę z ludźmi. Staram się pokazać że joga jest dla wszystkich jeśli wybierzemy z niej to, czego indywidualnie potrzebujemy. Szukam w jodze połączenia pracy nad ciałem i psychiką oraz używania jej jako narzędzia na drodze do samoakceptacji, reagowania na własne emocje i potrzeby. Uczę tego jak praca z oddechem wpływa na poprawę jakości życia.

Jestem certyfikowaną nauczycielką jogi z ponad 7-letnim doświadczeniem w nauczaniu. Wykształcenie zdobywałam m.in. w międzynarodowej szkole Trimurti Yoga (200h Multi-Style Yoga Teacher Training Course sygnowany przez Yoga Alliance). Ukończyłam również kurs „Joga jako narzędzie terapeutyczne wspierające rozwój dziecka”.

Uczę w trzech stylach: Hatha Joga, Vinyasa oraz Yin, czyli joga powięziowa.

Prowadzę konto na Instagramie @maria.janiec gdzie poruszam tematy dotyczące m.in. dbania o zdrowie psycho-fizyczne, równowagę i wyrozumiałości względem siebie.

Skończyłam filologię angielską na Uniwersytecie Warszawskim. Obecnie studiuję psychologię.

Taniec i pisanie wierszy są dla mnie najprzyjemniejszą formą wyrażania siebie.

Fascynuje mnie szeroko pojętą miłość i rozwój duchowy.

Copyright © 2021 Maria Janiec | Polityka prywatności | Regulamin | Projekt i wykonanie Media Majk | Zdjęcia Ada Piaskowska | Kaligrafia m.kaligrafia