Dzięki systemowi rezerwacji online ilość i częstotliwość zajęć dopasujesz do swoich potrzeb. Można wykupić pojedyncze wejście na zajęcia jak i pakiety miesięczne na różne typy zajęć. Pakiety mogą się ze sobą łączyć.

We wrześniu mamy zaplanowanych 9 spotkań, ćwiczymy od 4. do 21.09. włącznie.

Stały plan tygodnia:

• poniedziałki o 18:30 – Joga prenatalna
– praktyka wspierająca w trakcie ciąży i przygotowująca do porodu na poziomie fizycznym, emocjonalnym i mentalnym (70 minut) 

• środy o 20:00 – Joga regeneracyjna
– z elementami Qigong i Yin Jogi, czyli jogi powięziowej (60 minut)

• czwartki o 20:00 – Medytacja 
– praktyka pogłębiająca samoświadomość i uważność, przynosząca spokój, poprawiająca koncentrację i samopoczucie (30 minut)